​Скандинавская ходьба в Электростали
14-08-2020
745 Просмотров

Что может быть лучше, чем занятия на свежем воздухе в тёплый летний день?

В городском округе Электросталь участники клуба «Активного долголетия» несколько раз в неделю занимаются скандинавской ходьбой по утрам.

Это помогает им снять лишнюю нагрузку с коленей и позвоночника, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, исправить осанку, развить чувство баланса и равновесия, повысить выносливость.

Занятия проходят с соблюдением социальной дистанции.

Пресс-служба Главы г.о. Электросталь

Поделиться:
icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon video